NIMA
Не е нужно да се отказвате от кафето. Оцветяването не е просто функция на това колко пиете — то е функция на времето за контакт, киселинността и какво правите в десетте минути след това.
Защо точно тези три
Кафето е богато на танини и тъмни хромогени и е леко киселинно. Чаят — особено черният чай — често оцветява повече от кафето, защото съдържанието му на танини е по-високо. Червеното вино съчетава пигмент с достатъчно ниско pH, за да омекоти емайла, докато го пиете, което е най-лошата възможна комбинация.
Увреждането се причинява по време на контакт. Отпиването на едно flat white в продължение на деветдесет минути оцветява повече, отколкото изпиването на две за десет минути.
Три промени, които вършат по-голямата част от работата
Първо: пийте ги наведнъж, вместо да ги отпивате на малки глътки, и веднага след това изпийте чаша вода, за да изплакнете пигмента от емайла. Второ: не мийте зъбите си тридесет минути след консумация на нещо киселинно — емайлът временно омеква и миенето го наранява. Изплакнете, след това измийте зъбите си по-късно. Трето: използвайте сламка за студен чай и студено кафе, което предпазва по-голямата част от течността от предните зъби.
Малки помощници: млякото в чая и кафето свързва част от танините, а сиренето, водата и хрупкавите сурови зеленчуци след хранене помагат за неутрализиране на киселините и отстраняване на пигментите.
След това периодично нулирайте
Промените в навиците забавят скоростта на оцветяване; те не премахват това, което вече се е наслоило в емайла. Ежедневният любител на кафето реално се нуждае от пълен курс веднъж или два пъти годишно, с лека поддръжка междувременно.
Откъде да започнете
За любителите на кафето и чая, Пакет Pro е честният избор: четиринадесетдневният курс за обновяване, плюс паста за зъби и серум за поддръжка, които определят колко дълго ще трае ефектът. €99.