Næsten alle, der ryger, bemærker det samme: Tænderne bliver ikke bare lidt mattere, de får en varm brun-gul farve, og farven sætter sig de steder, hvor tandbørsten aldrig ser ud til at nå — langs tandkødsranden, bag de nederste fortænder, i rillerne imellem dem.
Det skyldes, at tobakspletter er kemisk anderledes end kaffepletter, og de reagerer på forskellige ting. Dette er den ærlige version af, hvad der sker, og hvad der virkelig fjerner dem.
Hvorfor tobak pletter mere stædigt end kaffe
Cigaretter aflejrer to ting på emaljen: tjære og nikotin. Tjære er allerede mørkt og klæbrigt, så det klæber straks til emaljens porøse overflade. Nikotin er farveløst i sig selv, men det oxiderer ved kontakt med luft og bliver gulbrunt — hvilket er grunden til, at farven fortsat bliver dybere længe efter cigaretten.
Røg tørrer også munden ud. Spyt er kroppens egen skyllevæske, der konstant fortynder pigment og neutraliserer syre, og mindre spyt betyder, at hver plet fra hver kaffe, te og glas vin sætter sig hårdere. Rygere har typisk også mere plak, og plak holder pigment som en svamp.
Vaping er ikke pletfrit. E-væske indeholder nikotin, der oxiderer på samme måde, og propylenglycol er udtørrende, så de samme forhold med lav spytproduktion og meget plak gør sig gældende. Farven har en tendens til at komme langsommere og se mere gul end brun ud, men den kommer.
Hvad der ikke virker
Hårdere børstning fjerner ikke tobakspletter — pigmentet sidder inde i emaljens porer, og skrubning slider kun på emaljen, som holder dig strålende. Kulbaserede pulvere er slibende uden nogen oxiderende effekt overhovedet; brugt dagligt på rygeres tænder udtynder de overfladen og lader mere gult dentin skinne igennem, hvilket er det modsatte af målet.
Blegende tandpasta alene gør det heller ikke. Et mildt slibemiddel fjerner den friske film fra i dag, ikke det lag, der har opbygget sig i årevis.
Hvad fjerner det egentlig
Tobakspletter er ydre — de sidder på og lige inden for emaljens overflade — så de reagerer godt på et ægte oxiderende middel. NIMA™ strips bruger PAP, som nedbryder pigmentmolekylerne til mindre farveløse fragmenter uden den frie radikal-aktivitet, der ofte er årsag til følsomhed ved de fleste tandblegningsmetoder. Tredive minutter om dagen i fjorten sammenhængende dage er kuren, og kraftigere pletter viser ofte den mest dramatiske forandring, simpelthen fordi der er mere at fjerne.
To ting hjælper specifikt, hvis du ryger eller vaper. For det første skal du få en tandplejer til at fjerne hærdet tandsten, før du begynder: blegning virker kun på en ren tand, og tjære-belastet tandsten blokerer fuldstændigt for kontakt. For det andet skal du behandle mundtørhed — drik vand hele dagen, og skyl munden efter rygning i stedet for at drikke kaffe.
Sådan bevarer du det, hvis du stadig ryger
Den ubehagelige sandhed er, at en ryger får pletter hurtigere igen end en ikke-ryger, så vedligeholdelse er ikke valgfri. Skyl med vand umiddelbart efter en cigaret i stedet for at lade tjæren sidde; brug en mild, slibende tandpasta til tandblegning to gange dagligt frem for en aggressiv; og kør en kort vedligeholdelsessession en gang om ugen i stedet for at vente på, at farven kommer tilbage, og starte forfra.
En whitening pen er virkelig nyttig her — tredive sekunder efter en rygepause, på fortænderne, og pletten får aldrig chancen for at sætte sig. Og tandblegning gør intet ved dårlig ånde eller tandkødssygdomme hos rygere, som begge kræver en tandplejer, ikke en strip.
Hvor skal man starte
Ved tobakspletter er The Complete Set den ærlige anbefaling: den fulde fjorten-dages PAP-kur for at fjerne års ophobet farve, LED-enheden for en hurtigere, mere ensartet lysning, whitening tandpasta og enamel armour serum til daglig vedligeholdelse samt pennen til touch-ups efter en cigaret. €139 i stedet for €206.
